Ontdek onbewuste patronen en groei naar meer welzijn met holistische coaching en familieopstellingen

Holistische coaching en familieopstellingen vanuit verbinding en balans

Welkom bij Systeemkracht, mijn praktijk voor holistische coaching en familieopstellingen. De naam Systeemkracht verwijst naar het geheel: je lichaam als systeem, de systemen waarin je leeft (zoals je gezin, werk of relaties), én je familiesysteem, inclusief de generaties die je voorgingen.
In mijn werkwijze staan verbinding en balans centraal. Verbinding met jezelf, met de mensen om je heen, en met jouw plek in het grotere geheel. Balans tussen werk en privé, liefde geven en ontvangen, zorgen voor je gezin én voor jezelf.

Inzicht in patronen die jou beïnvloeden

Bij Systeemkracht begeleid ik jou wanneer je merkt dat je vastloopt. Misschien herken je jezelf in een van de volgende situaties:

• Je ervaart stress, burn-outklachten, angst of somberheid

• Je hebt terugkerende gevoelens zoals boosheid, schuld of verdriet

• Je hebt lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak

• Je begrijpt het gedrag van je kind niet of worstelt met je rol als ouder

• Je mist balans in je leven, of voelt dat iets je tegenhoudt om jezelf te zijn

Samen onderzoeken we waar deze signalen vandaan komen. Vaak liggen er onbewuste systemische patronen of oude overtuigingen aan ten grondslag. Met behulp van familieopstellingen en holistisch coachen maken we deze zichtbaar, en brengen we beweging in wat vastzit.

Als jij groeit, groeit je gezin mee

Wanneer jij als ouder meer rust en balans ervaart, heeft dat direct invloed op je gezin. Je reageert met meer geduld en verbinding, en straalt gezag uit zonder strijd. Je kind voelt zich veiliger en hoeft minder negatieve patronen over te nemen.

Door jouw eigen pijn, verdriet of zelfs trauma’s uit eerdere generaties op te ruimen, geef je je kinderen de kans om vrijer op te groeien. Je doorbreekt overerfde patronen, dat is de kracht van systemisch werk.