Innerlijk kind traject voor ouders
Wanneer jouw ouderschap iets ouds in jou raakt
Ouderschap brengt je dichter bij jezelf dan je soms zou willen. Het gedrag van je kind kan emoties oproepen die groter voelen dan het moment zelf. Je reageert heftiger dan je van jezelf kent, raakt overspoeld of merkt dat je jezelf verliest. Vaak voelt het verwarrend, omdat je rationeel weet wat je zou willen doen, maar emotioneel iets anders gebeurt. In zulke momenten gaat het meestal niet alleen over je kind, maar over wat er in jou wordt geraakt. Iets ouds dat aandacht vraagt. Het innerlijk kind traject is een verdiepend traject voor ouders die voelen dat hun vraag niet alleen over opvoeden gaat, maar ook over henzelf.
Wat is het innerlijk kind traject
Binnenwereld van de ouder centraal
In dit traject staat jouw binnenwereld centraal. We onderzoeken wat jij als kind hebt ontvangen en wat je hebt gemist, en hoe dit doorwerkt in de verbinding en dynamiek met je eigen kind. Ervaringen uit je eigen jeugd blijven vaak onbewust actief in het ouderschap. Wanneer bepaalde basisbehoeften toen onvoldoende zijn vervuld, zoeken ze later alsnog erkenning, vaak via het contact met je kind. Dit kan zich uiten in spanning, twijfel, controle, schuldgevoel of het gevoel jezelf kwijt te raken. Door hier aandacht en ruimte aan te geven, ontstaat er rust in jou en daarmee ook in je gezin.
Voor wie is dit traject bedoeld
Ouderschap vraagt soms om zelfonderzoek
Het innerlijk kind traject is bedoeld voor ouders die voelen dat hun vraag niet alleen over hun kind gaat, maar ook over henzelf. Voor ouders die bereid zijn naar binnen te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen proces, omdat zij ervaren dat dit direct invloed heeft op hun gezin. Het traject past bij ouders die merken dat zij:
- zichzelf verliezen in zorgen, schuld of controle
- snel getriggerd raken in het contact met hun kind
- emotioneel reageren op een manier die ze niet herkennen van zichzelf
- verlangen naar meer rust en stevigheid in hun ouderschap
Opbouw van het traject
Sessie 1 - Jouw plek en achtergrond
We brengen jouw vraag helder in beeld en plaatsen jou in je gezin van herkomst. Je krijgt inzicht in jouw plek en de dynamieken die daar zijn ontstaan.
Sessie 2 – Verbinding met je ouders
Je richt je naar je eigen ouders en eert hen als bron van het leven. Dit brengt ontspanning in het systeem en maakt ruimte voor jouw eigen plek als ouder.
Sessie 3 – Jouw basisbehoeften als kind
Met vloerankers brengen we jouw basisbehoeften in beeld. Je ervaart wat er wel en niet is vervuld en hoe dit doorwerkt in je dagelijks leven en ouderschap.
Sessie 4 – Werken met wat gemist is
Oude pijnen, overtuigingen en patronen komen in beweging. Wat vastzat, krijgt ruimte om te verzachten, te helen en te integreren.
Sessie 5 – Afronding en verankering
We staan stil bij wat er is veranderd. Je ervaart hoe je vanuit een andere positie naar jezelf, je kind en je ouderschap kijkt, en hoe je dit kunt meenemen in het dagelijks leven.
Wat het innerlijk kind traject je kan brengen
Wanneer jij verandert, beweegt je gezin mee
Ouders ervaren na dit traject vaak meer rust en stevigheid in zichzelf. Ze raken minder snel getriggerd, voelen zich meer verbonden met hun kind en vertrouwen meer op hun eigen ouderschap. De verandering ontstaat niet doordat je harder je best doet, maar doordat jij anders in de relatie staat. Vanuit die verschuiving beweegt het gezin als geheel mee.
Tarieven en kennismaking
Het traject bestaat uit vijf individuele sessies van ongeveer 60 tot 90 minuten.
De sessies vinden gemiddeld eens per twee tot drie weken plaats en worden aangeboden in mijn praktijk in Tilburg.
De investering voor het volledige traject bedraagt €375.
Kennismaken
Twijfel je of dit innerlijk kind traject bij je past, dan ben je welkom voor een vrijblijvende kennismaking. In dit gesprek onderzoeken we samen of jouw vraag hier thuishoort en of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt.
